Я похудела на 4 кг, исчезли проблемы с желудком. Хоть я не вегетарианка, мне очень все понравилось.

— Я приехала из города Ростова-на-Дону. Мне об этом месте рассказала моя сестра. Она предложила мне поправить мое здоровье, и я вместо больницы решила приехать сюда. Поначалу, когда приехала, то не ожидала, что найду здесь новых друзей, что будет здесь мне хорошо. Здесь очень красивая природа. Еда здесь очень вкусная! Не смотря на то, что я не вегетарианка, мне очень все понравилось. Проблем с животом никаких не было, хотя до этого были (прободная язва в прошлом). Очень хорошо меня подлечили. Спасибо всем. Очень все добродушные, всегда помогут, подскажут, не оставят одну в одиночестве. Я попробовала здесь кедровую бочку, очень понравилось, напоминает баню. После этого чувствуешь себя более бодрым, хочется бегать. Доску Евминова попробовала, она очень укрепляет спину. Очень много было занятий для укрепления спины отдельно, хорошая зарядка, хоть она и полчаса, проходила она как 5 минут. Потом целый день бодрый. А когда не сделала, пропустила немножко, чувствовала себя уже некомфортно. Решила: «Всё, возобновить!» Массаж очень хороший, очень аккуратное обращение. Мне бы хотелось, конечно, очень перейти на здоровый образ жизни, здоровое питание. Очень понимаю, что это нужно. Благодаря питанию и физическим упражнениям можно избежать многих болезней, о которых я узнала. Здесь очень хорошие лекции проводят, интересные, то, что в жизни пригодится. Да, я похудела на 4 килограмма, что меня очень радует.
— Ты как-то сильно голодала, или сидела на жесткой диете?
— Нет, я не голодала, здесь отлично кормят, три раза в день. Даже на ужин иногда я шла сытой, потому что обед очень сытный, так же как и завтрак плотный. Я раньше вообще не завтракала, а тут научилась всему.
— То есть, просто похудела?
— Да, просто похудела 🙂